Sepak bola merupakan suatu permainan yang dilakukan dengan menendang bola kian-kemari untuk diperebutkan para pemain-pemain, yang mempunyai tujuan untuk memasukkan bola ke gawang lawan juga mempertahankan gawang sendiri agar tidak kemasukan bola. Dalam permainan ini, setiap pemain diperbolehkan menggunakan seluruh anggota badan kecuali tangan dan lengan. Hanya penjaga gawang yang diperbolehkan memainkan bola dengan kaki dan tangan di daerah gawang.
Sepak bola merupakan permainan
dua regu yang masing-masing
regu terdiri dari sebelas pemain. Permainan sepak bola dimainkan dalam
dua babak (2x45 menit) dengan waktu istirahat 10 menit di antara dua babak
tersebut. Kita mengenal beberapa sebutan sepak bola. Pada zaman Cina Kuno
semasa pemerintahan Dinasti Han, sepak bola dikenal dengan istilah tanchu. Di
Italia pada zaman Romawi dikenal sebagai haspartun, di Prancis yang selanjutnya
menyebar ke Normandia dan Britania (Inggris), dikenal dengan choule. Di Yunani Kuno
dikenal istilah epishyros dan di Jepang dikenal istilah Kemari.
Pada tanggal 26
Oktober 1863 didirikan
sebuah badan yang
disebut “English Football Assosiation”. Tanggal 8 Desember 1863 lahirlah
peraturan permainan sepak bola modern yang disusun oleh badan tersebut yang
dalam perkembangannya mengalami perubahan. Atas inisiatif Guerin (Prancis) pada tanggal 21 Mei 1904
berdirilah federasi sepak bola internasional dengan nama “Federation
International de Football Assosiation” (FIFA). Atas inisiatif Julies Rimet pada
tahun 1930 diselenggarakan kejuaraan dunia sepak bola pertama di Montevideo,
Uruguay. Kejuaraan sepak bola dunia diadakan 4 tahun sekali.
Pada tanggal 19 April 1930 dibentuk Persatuan Sepak bola Seluruh
Indonesia (PSSI) di Yogyakarta dengan
dukungan seluruh bond-bond. Pengurus PSSI pertama kali
diketuai oleh Ir. Soeratin Sosrosoegondo. Mulai tahun 1966 diadakan kejuaraan
sepak bola tingkat taruna remaja dengan nama “Piala Soeratin” (Soeratin Cup).
Sumber: www.pssi-football.com.
Gerak spesifik menendang/ passing
Salah satu gerak yang dominan dalam permainan sepak bola adalah menendang bola. Mungkin kamu masih ingat pada
waktu masih kecil pernah bermain sepak bola. Waktu itu kamu tentu belum memilki
keterampilan untuk menggunakan seluruh organ tubuh dalam memainkan bola. Bentuk-bentuk
aktivitas pembelajaran menendang bola tersebut akan diuraikan sebagai berikut.
1) Aktivitas pembelajaran
menendang dengan menggunakan kaki bagian dalam
- ·
Berdiri sikap
tegak dan melangkah dengan rileks, kaki
kiri di depan dan kaki kanan di belakang.
- ·
Letakkan bola
di samping bagian dalam kaki kiri, segaris dengan kaki kanan.
- ·
Pandangan ke
arah bola
- ·
Ayunkan kaki
belakang ke arah bola, perkenaan bola dengan sisi dalam kaki
Untuk lebih jelasnya saksikan video berikut ini. Kamu bisa praktikkan
ketika berada di lapangan.
