DATA DIGITAL

Jumat, 10 Maret 2017

Keamanan di Kolam Renang (Safety rules)





Faktor keamanan merupakan hal utama yang harus diperhatikan guru atau calon guru ketika memberikan aktivitas pembelajaran di kolam renang. Keamanan berenang diawali dengan membasuh seluruh tubuh dengan air. Hal tersebut dilakukan untuk mempersiapkan tubuh dengan suhu di air sekaligus melindungi badan dari bakteri / kuman yang berada di kolam. Menurut Supriyono, M.Or disebutkan bahwa badan yang sudah basah membentuk lapisan yang mencegah air kolam meresap secara langsung ke kulit. Ibarat kayu basah yang ketika dicelupkan ke dalam air, tidak akan menyerap banyak air lagi, berbeda dengan kayu kering yang langsung menyerap air pada saat dicelupkan di air. Faktor kemanan dari eksternal yang harus diperhatikan adalah kondisi di sekitar kolam yang licin karena basah. Sikap kurang waspada terhadap kondisi lingkungan berpotensi membahayakan diri sendiri.

Salah satu kebiasaan yang sulit ditinggalkan ketika berenang adalah buang air kecil di kolam. kebiasaan kencing di kolam renang itu memang bisa membahayakan kesehatan. Seperti hasil penelitian Purdue University dan China Agricultural University, cairan urin yang mengandung asam sangat berbahaya kalau bercampur dengan air kolam. Soalnya, ketika bercampur, klorin dan bahan kimia lain yang terkandung dalam air kolam bisa membentuk cyanogen chloride dan trichloramine. Nah, kedua zat ini bisa membawa pengaruh buruk untuk paru-paru, jantung, sistem saraf pusat, dan organ tubuh lainnya kalau sampai masuk ke dalam tubuh.
Bahaya lebih besar apabila air kolamnya baru diganti. Walau airnya jadi lebih bersih dan nyaman untuk berenang, tapi kandungan klorin dan bahan lainnya jauh lebih tinggi. Semakin tinggi klorin dan bahan kimia lain yang bercampur dengan kencing di kolam renang, efeknya tambah besar buat kesehatan.

Masih banyak hal yang perlu diperhatikan untuk keselamatan aktivitas di kolam renang. Sebagai bahan pengayaan sumber belajar, Saudara dapat mendowload swiming safety pada link di bawah:

DOWNLOAD water safety (file pdf)

Kamis, 02 Maret 2017

Tugas Resume Renang Pertemuan 1

Pada pertemua pertama, dosen telah menyampaikan beberapa teori berkaitan dengan mata kuliah renang.Teori yang dimaksud berupa teori proses belajar renang dan prinsip belajar renang serta penugasan mandiri di rumah. Silahkan saudara meresume sesuai dengan pemahaman saudara terhadap materi yang telah disampaikan. Jawaban diketik dan dilampirkan melalui email: kuliahrenang@gmail.com